在現代社會中，相親已經成為許多單身人士尋找伴侶的途徑之一。在相親過程中，難免會遇到各種意外情況和難以預料的干擾。本文將探討在相親時，自己的電話被前男友搶走并發生爭吵的情況時，應如何處理。

保持冷靜

面對這樣的情況，首先需要做的就是保持冷靜。不管對方的行為多么讓人憤怒，都不應被情緒所左右。如果在公共場合失去理智，只會讓局面更加尷尬和難以收拾。要盡量控制自己的情緒，深呼吸、冷靜思考。

及時溝通

在冷靜下來后，應該立即與前男友進行溝通。可以明確地告訴他，這是自己的私人事務，不希望他插手。如果對方態度惡劣，可以明確表達自己的不滿和底線，但也要注意言辭不要過于激烈。

與相親對象溝通

在溝通完前男友后，應該盡快與相親對象進行溝通。向他解釋剛剛的誤會和插曲，表明自己并不是有意讓他陷入尷尬的境地。也要詢問對方對剛才發生的事情的看法和感受，以表示尊重和理解。

尊重對方的選擇

無論前男友的行為多么讓人不快，都要尊重相親對象的選擇。如果相親對象因為這次事件感到不舒服或不愿繼續發展下去，應該尊重他的決定。同時也要相信，真正的緣分不會因為一次意外而輕易被打破。

向前看

在處理完這次事件后，應該向前看，不要讓這次不愉快的經歷影響到自己的生活和心態。可以嘗試從這次經歷中吸取教訓，學會如何在未來的相親中更好地保護自己和自己的感情。同時也要相信，在未來的日子里，會遇到更加合適的人和更加美好的感情。

避免再次發生類似事件

為了避免再次發生類似的事件，可以在未來的相親中注意以下幾點：不要在公共場合談論過于私密的話題；如果感到不適或遇到不禮貌的行為時，要及時表達自己的不滿和底線；如果遇到類似的前男友等干擾因素時，要果斷地保護自己和自己的感情。

在面對前男友干擾相親對象的情況時，要保持冷靜、及時溝通、尊重對方的選擇并向前看。同時也要吸取教訓、避免再次發生類似事件。只有這樣，才能更好地保護自己和自己的感情。