去云南旅游的費用因個人需求、旅游季節、交通方式、住宿標準等因素而異。一般來說，自助游和參團游各有優劣，選擇哪種方式更好主要取決于旅行者的個人喜好和預算。

云南旅游預算分析

云南旅游的預算主要包括交通費、住宿費、餐飲費、景點門票費以及個人消費等。以一個典型的5日游為例，預算大致如下：

1. 交通費：根據出發地不同，機票或火車票費用差異較大。一般而言，國內主要城市至云南的往返機票費用在2000-4000元人民幣左右。

2. 住宿費：根據住宿標準和選擇，每晚的住宿費用在200-1000元不等，5日游的住宿費用大約在1000-5000元之間。

3. 餐飲費：平均每天的餐飲費用約在50-150元不等，取決于餐食選擇。5日游的餐飲費用約在250-750元。

4. 景點門票及交通費：主要景點門票價格從幾十元到幾百元不等，加上當地交通費用，預計每人約在500-1000元。

5. 個人消費：包括購物、娛樂等費用，因人而異，一般預留出每天50-200元的預算。

自助游與參團游選擇分析

自助游：
　　優點：行程自由度高，可以根據個人興趣和時間自由安排活動；能夠深度體驗當地文化和生活；自由度大，無需受團隊約束。
　　缺點：需要自己規劃行程、預訂酒店和交通工具等，較為繁瑣；需要一定的旅行經驗和應對突發情況的能力。

參團游：
　　優點：省心省力，無需自己安排行程和預訂；有導游陪同，可以了解更多當地信息；團隊氛圍好，可以結識新朋友。
　　缺點：行程固定，可能無法滿足個人特殊需求；導游水平和團隊質量參差不齊，需謹慎選擇。

綜合建議

對于第一次去云南旅游且希望省心省力的旅行者，參團游是一個不錯的選擇。而對于有豐富旅行經驗、喜歡自由行的旅行者，自助游可以提供更多的自由度和深度體驗。無論選擇哪種方式，都應提前做好充分準備和規劃，確保旅行的順利和安全。也要注意預算的合理分配和控制，確保旅行既愉快又不超支。