行程規劃

本次自助游行程以云南的昆明、大理、麗江、瀘沽湖和香格里拉為主要目的地，旨在體驗云南的多元文化和自然風光。行程規劃需考慮交通、住宿、餐飲及景點游覽的合理安排，確保旅行順利且充實。

行程安排

第一天：昆明
　　抵達昆明后，可先游覽市區內的西山、滇池等景點，感受昆明的氣候和自然風光。晚上可品嘗云南特色小吃。

第二天：昆明至大理
　　乘坐高鐵或長途汽車前往大理，抵達后游覽大理古城，感受白族風情，參觀洱海，體驗白族三道茶文化。

第三天：大理至麗江
　　從大理出發，乘坐長途汽車或火車前往麗江。抵達后游覽麗江古城，感受納西文化，晚上可欣賞麗江古城夜景。

第四天：麗江瀘沽湖一日游
　　前往瀘沽湖，游覽湖光山色，體驗摩梭人的走婚文化，體驗摩梭人家的生活方式。

第五天：麗江至香格里拉
　　從麗江出發，前往香格里拉。途中游覽虎跳峽等景點。抵達香格里拉后，參觀松贊林寺，感受藏傳佛教文化。

第六至七天：香格里拉深度游
　　在香格里拉繼續游覽普達措國家公園、白水臺等景點，體驗藏族風情，品嘗藏族美食。

第八天：香格里拉返回昆明
　　從香格里拉返回昆明，途中可游覽麗江至香格里拉的沿途風光。晚上抵達昆明后休息。

注意事項

1. 行程規劃需提前做好準備，提前預訂車票、酒店等。
　　2. 云南地區氣候多變，需根據天氣情況準備衣物和防曬用品。
　　3. 尊重當地風俗習慣和文化，遵守景區規定。
　　4. 注意飲食衛生和安全，避免食用不潔食品。
　　5. 隨身攜帶常用藥品和緊急聯系方式。

　　本次昆明-大理-麗江-瀘沽湖-香格里拉自助游行程規劃充分考慮了交通、住宿、餐飲及景點游覽的安排，旨在讓游客充分體驗云南的多元文化和自然風光。在旅行過程中，需注意安全和衛生問題，尊重當地風俗習慣和文化。相信這次旅行將是一次難忘的體驗。