行程安排

第一天：廣州飛往昆明

上午：從廣州白云國際機場出發，抵達昆明長水國際機場。

下午：入住酒店，休息調整時差，可適當游覽昆明市區，如翠湖公園等。

第二天：昆明至大理

上午：乘坐高鐵或包車前往大理，途中欣賞云南美麗的風光。

下午：抵達大理后，游覽洱海，體驗白族風情，參觀崇圣寺三塔等景點。

晚上：入住大理酒店，品嘗當地美食。

第三天：大理至麗江

上午：游覽大理古城，體驗白族文化。

下午：前往麗江，途中可欣賞到美麗的田園風光和納西族風情。

晚上：入住麗江古城內酒店，感受麗江古城獨特的魅力。

第四天：麗江游玩

上午：游覽麗江古城，參觀木府等景點。

下午：前往束河古鎮，體驗納西族文化，品嘗當地特色美食。

晚上：觀看印象麗江等表演，感受納西族歌舞的魅力。

第五天：麗江至瀘沽湖

全天：驅車前往瀘沽湖，途中欣賞云南高原風光，抵達后游覽湖景，體驗摩梭人的生活習俗。

第六天：瀘沽湖至玉龍雪山

上午：游覽瀘沽湖周邊景點。

下午：前往玉龍雪山，途中欣賞麗江壩風光。

晚上：入住玉龍雪山景區內酒店或麗江市區酒店。

第七天：玉龍雪山至昆明廣州返程

上午：游覽玉龍雪山景區，參觀云杉坪、藍月谷等景點。

下午：返回昆明，搭乘飛機返回廣州。

注意事項

1. 做好行程規劃，合理安排時間。考慮到路程中可能出現的交通延誤等因素，建議提前做好預備方案。
　　2. 隨身攜帶必要的證件和現金，注意保管好個人財物。
　　3. 了解當地的風俗習慣和安全注意事項，尊重當地文化和習俗。
　　4. 注意防曬和保暖措施，根據天氣變化調整行程和裝備。
　　5. 保持良好的心態和體態，避免因旅途疲勞而影響游玩心情和效果。

　　以上是廣州飛往昆明麗江大理瀘沽湖玉龍雪山七日游的詳細攻略。在旅行過程中，要合理安排時間、注意安全、尊重當地文化和習俗、保持良好的心態和體態。相信在這次旅程中，您會領略到云南壯美的自然風光和深厚的文化底蘊。祝您旅途愉快！