行前準備

在開始重慶至麗江的自助游之前，你需要做好充分的行前準備。確定旅行的時間，避開旅游高峰期以獲得更好的旅行體驗。提前預訂好往返車票或機票，以及住宿。由于這是一次單人旅行，建議提前下載好導航軟件和旅游App，并確保手機電量充足。準備一些常用藥品、雨具、防曬用品等也是必不可少的。

交通方式選擇

從重慶到麗江，你可以選擇飛機、火車或自駕等方式。飛機是最快捷的方式，但費用相對較高；火車行程較長，但可以欣賞沿途風景，費用較為經濟；自駕則需要做好路線規劃和車輛檢查，沿途可以自由停靠欣賞風景。根據你的時間和預算，選擇合適的交通方式。

重慶出發

從重慶出發，你可以先游覽重慶的美景，如洪崖洞、解放碑、磁器口等。在重慶品嘗一下地道的火鍋，為旅程增添一份特色。

抵達麗江

到達麗江后，可以先到酒店休息，適應一下高原氣候。然后可以前往麗江古城，感受納西文化的獨特魅力。在古城內漫步，欣賞古色古香的建筑和獨特的納西族風情。

麗江景點游覽

1. 玉龍雪山：是麗江的標志性景點，可以乘坐索道觀賞雪山的壯麗景色。
　　2. 束河古鎮：與麗江古城相距不遠，有著寧靜的鄉村風情。
　　3. 千佛塔：是麗江的宗教圣地，可以了解納西族的宗教文化。
　　4. 黑龍潭公園：可以欣賞到玉龍雪山的倒影和麗江古城的全景。

美食體驗

在麗江，你可以品嘗到地道的納西族美食，如酥油茶、砂鍋雞、酸菜魚等。還可以嘗試一些當地的特色小吃，如鮮花餅、過橋米線等。

注意事項

1. 高原反應：由于麗江地處高原，初到者可能出現高原反應，如頭痛、惡心等，應適當休息和補充水分。
　　2. 氣候：麗江氣候多變，早晚溫差大，需根據天氣預報準備合適的衣物。
　　3. 安全：在景區內注意人身和財物安全，遵守景區規定。

返回重慶

在麗江度過一個愉快的假期后，你可以選擇返回重慶或其他目的地。如果選擇返回重慶，可以提前規劃好行程和交通方式，確保順利返程。

從重慶到麗江單人自助游的詳細攻略。在旅行中，盡情享受沿途的風景和美食，留下美好的回憶。祝你的旅行愉快！