行前準備

1. 計劃與預算：在出發前，首先需規劃好行程，包括交通方式、住宿、餐飲等預算，以確定整個旅程的開支。
　　2. 收集信息：了解麗江的氣候、風俗習慣、景點等信息，以便更好地安排行程。
　　3. 準備裝備：根據麗江的氣候特點，準備合適的衣物和鞋子。還需準備相機、充電器、藥品等必需品。
　　4. 交通：從南京出發，可選擇乘坐飛機直達麗江。建議提前預訂機票以節省費用。

行程安排

第一天：南京至麗江

抵達麗江后，可以先去酒店休息，適應一下高原氣候。下午可游覽麗江古城，感受納西文化。

第二天：麗江古城游

全天游覽麗江古城，包括四方街、木府、黑龍潭等景點。晚上可欣賞古城夜景。

第三天：玉龍雪山游

前往玉龍雪山，觀賞雪山美景，體驗雪地活動。晚上返回麗江休息。

第四天：束河古鎮游

前往束河古鎮，游覽古鎮風光，品嘗當地美食。晚上可在古鎮住宿，體驗納西族的生活方式。

第五天：香格里拉游

從麗江出發前往香格里拉，途中可欣賞到美麗的田園風光。到達后，可游覽松贊林寺等景點。

第六至七天：返回麗江及周邊游

返回麗江，可繼續游覽周邊的其他景點，如瀘沽湖、虎跳峽等。也可選擇在麗江休息，享受當地的美食和悠閑的生活節奏。

注意事項

1. 高原反應：麗江地處高原，需注意預防高原反應，如頭痛、惡心等癥狀。如有不適，請及時就醫。
　　2. 安全：在游覽過程中，請注意人身和財物安全。不要輕信陌生人，不要隨意泄露個人信息。
　　3. 環保：請保護好自然環境，不亂扔垃圾，不隨意破壞生態環境。
　　4. 風俗習慣：尊重當地的風俗習慣和宗教信仰，遵守當地的規定和習慣。

美食推薦

在麗江，可以品嘗到各種地道的納西族美食，如酥油茶、糌粑、酸菜魚等。還可以品嘗到各種特色小吃和當地特色菜肴。

住宿推薦

麗江的酒店類型豐富，有豪華酒店、民宿等多種選擇。建議選擇位置較好、設施齊全的酒店或民宿，以便于出行和休息。

從南京去云南麗江自助旅游的攻略，希望對您的旅行有所幫助。祝您旅途愉快！