當朋友詢問大理哪里住宿實惠時，我根據自己和大理當地游客的反饋，總結出以下幾個推薦地點和類型。

推薦住宿地點及類型

1. 大理古城附近客棧
　　大理古城是游客必游之地，住宿選擇眾多。在古城周邊，有許多經濟實惠的客棧，不僅交通便利，而且能夠深度體驗大理的獨特風情。這些客棧多以四合院形式存在，有著濃厚的地方特色。

2. 下關市區的經濟酒店
　　下關市作為大理的交通樞紐，經濟型酒店更為集中，價格相對較為實惠。建議選擇位于市中心或靠近景點的酒店，這樣既方便出行又能夠欣賞到美麗的洱海風光。

3. 洱海邊的民宿
　　如果喜歡寧靜的湖畔生活，洱海邊上的民宿是不錯的選擇。這些民宿多以湖景房為主，價格相對親民，同時能夠欣賞到洱海的美麗日出和日落。

具體推薦

1. 古城內經濟型客棧
　　推薦如“古城雅居”、“青旅之家”等客棧，這些客棧價格適中，房間干凈整潔，服務周到，同時還能提供當地美食和旅游咨詢等服務。

2. 下關市區經濟酒店
　　如“如家快捷酒店”、“7天連鎖酒店”等，這些酒店設施齊全，價格實惠，是預算有限的游客的首選。

3. 洱海邊民宿推薦
　　如“洱海灣民宿”、“湖景花園民宿”等，這些民宿環境優美，價格合理，是想要享受寧靜湖畔生活的游客的不二之選。

注意事項

在選擇住宿時，要注意以下幾點：

1. 提前預訂：大理作為熱門旅游城市，節假日和旅游旺季時酒店可能會供不應求，因此建議提前預訂。
　　2. 考慮交通：選擇交通便利的住宿地點，方便出行和游覽。
　　3. 核實價格：在預訂前要核實價格，避免被高價宰客。
　　4. 檢查設施：入住前要檢查房間設施是否完好，如有損壞要及時向酒店反映。

以上是我對大理住宿的推薦和建議，希望能夠幫助到你和你的朋友。在大理旅行時，不僅要享受美麗的風景，還要選擇一個舒適實惠的住宿地點，讓旅行更加愉快和難忘。