在炎熱的季節中，選擇一個清涼且充滿異域風情的目的地，云南無疑是首選。四天的時間，從昆明出發，途經麗江、香格里拉，再回到麗江和昆明，這樣的路線設計既能讓你體驗云南的多元文化和自然風光，又能避免路途的冗長。

行程規劃

第一天：昆明

抵達昆明后，可以先游覽市區內的著名景點，如西山、滇池等。下午可前往翠湖公園散步，感受昆明的悠閑與寧靜。晚上可品嘗云南特色小吃，如過橋米線、豆花米線等。

第二天：昆明至麗江

早上乘坐高鐵或長途汽車前往麗江。抵達后，可先到麗江古城游覽，感受納西文化的獨特魅力。古城內的小巷、石板路、古色古香的建筑和特色的納西手工藝品都值得一看。晚上可觀看麗江千古情等表演。

第三天：麗江至香格里拉

早上乘坐車前往香格里拉。途中可欣賞壯麗的自然風光。抵達香格里拉后，首先游覽松贊林寺和普達措國家公園，感受藏區的宗教氛圍和自然美景。下午可在當地體驗藏族文化，如騎馬、射箭等。

第四天：香格里拉至麗江再至昆明

早上在香格里拉稍作停留，然后返回麗江。下午乘坐飛機或高鐵返回昆明。在昆明期間，可再次游覽一些之前錯過的景點或購買特色紀念品。

景點詳解

1. 昆明：作為云南的省會，昆明既有現代化的城市風貌，又有豐富的自然景觀。西山和滇池是昆明的標志性景點，而翠湖公園則是市民休閑的好去處。
　　2. 麗江：麗江古城是麗江的靈魂，這里保存了大量的古建筑和文化遺產。麗江的自然風光也十分迷人，如玉龍雪山、束河古鎮等。
　　3. 香格里拉：作為藏區的代表城市，香格里拉既有宗教色彩濃厚的松贊林寺，又有壯麗的自然風光如普達措國家公園等。這里的藏族文化也十分獨特和豐富。

旅行貼士

1. 注意氣候：云南的氣候多變，早晚溫差大，請根據天氣變化攜帶衣物。
　　2. 注意事項：在景區游覽時，請注意人身安全及財物安全。
　　3. 尊重當地文化：在游覽過程中，尊重當地的風俗習慣和宗教信仰。
　　4. 美食推薦：除了過橋米線外，云南還有許多特色美食如豆花米線、酸湯魚等值得一試。

　　四天的時間雖然短暫，但足以讓你領略到云南的多元文化和自然風光。從昆明的現代與古老交織的城市風貌到麗江的自然風光和納西文化再到香格里拉的宗教氛圍和藏族文化體驗……這一路上的風景和體驗定會成為你難忘的回憶。希望這次的旅行能讓你對云南有更深入的了解和認識。