本次旅行將從昆明出發，穿越香格里拉、麗江、大理等風景名勝區，最后返回北京。這是一次充滿異域風情和自然風光的旅程，將帶您領略云南的壯麗景色和獨特文化。

行程安排

第一天：昆明出發，乘坐飛機或火車前往香格里拉。抵達后，安排入住酒店，稍作休息。

第二天：游覽香格里拉，包括松贊林寺、普達措國家公園等景點。晚上體驗藏族風情晚宴。

第三天：前往麗江，途中欣賞麗江風光。抵達麗江后，游覽古城，感受納西文化。

第四天：在麗江度過輕松的一天，可以游覽束河古鎮、黑龍潭公園等景點，晚上可以觀看麗江千古情等演出。

第五天：前往大理，途中欣賞洱海美景。抵達大理后，游覽蒼山洱海等景點。

第六天至第七天：在大理度過兩天時間，可以游覽古城、崇圣寺三塔等景點，還可以選擇環洱海騎行或者乘坐游輪游洱海。

第八天：從大理返回昆明，途中可參觀一些云南的特色小鎮或者風光景點。

第九天：在昆明稍作休息，整理行李，準備返回北京。可以再次游覽昆明市區的一些景點，如西山、滇池等。

第十天：從昆明出發返回北京。可以乘坐飛機或火車，根據個人情況選擇。

注意事項

1. 旅游季節：根據個人需求選擇適宜的旅游季節。春季和秋季是最佳季節，氣溫適宜，風光優美。
　　2. 交通方式：根據個人需求和預算選擇合適的交通方式。飛機和火車都是不錯的選擇。
　　3. 住宿安排：在每個城市都應提前預訂好酒店或客棧，以確保住宿舒適和安全。
　　4. 飲食安排：云南的美食豐富多樣，但也要注意個人飲食習慣和健康狀況。可以嘗試當地特色美食，但也要注意適量。
　　5. 旅游安全：在旅游過程中要注意安全，遵守當地的規定和習慣。避免夜間單獨行動和進入不安全的區域。

本次行程涵蓋了云南的多個著名景點和特色文化，是一次充滿異域風情和自然風光的旅程。希望您在旅行中能夠盡情享受云南的美景和文化，留下美好的回憶。祝您旅途愉快！

　　請注意，以上內容為虛構的旅行計劃安排示例，具體細節需要根據實際情況進行修改和調整。在規劃旅行時，請務必參考最新的交通、住宿、景點開放情況等信息，并確保行程的合理性和安全性。