準備工作

在調整照片為2寸3545mm正面電子證件照藍底之前，我們需要先做好準備工作。確保手中有一張清晰度高的原始照片，并準備好相關的照片編輯軟件，如Adobe Photoshop、GIMP等。

調整照片尺寸

1. 打開照片編輯軟件，導入需要調整的照片。
　　2. 在軟件中找到“圖像大小”或“畫布大小”選項，根據需要調整照片的尺寸。對于2寸照片，其標準尺寸為33mm（寬）× 48mm（高），但由于你的要求是3545mm（未給出具體的上下文，但可假設是指某一標準，需要進行轉換或比對后設置），應參照相應的尺寸比例進行調整。

調整照片比例

根據實際需要，將照片的比例調整至合適的狀態。一般來說，證件照的比例應保持一定的正比關系，避免出現變形或失真。

調整背景顏色

1. 在軟件中選擇“魔術棒”或“快速選擇工具”等工具，將照片中的人物主體與背景分離。
　　2. 選擇背景顏色為藍色，并使用填充工具將背景填充為均勻的藍色。注意背景顏色應與藍色證件照的規范要求相符。

裁剪和調整照片質量

1. 使用裁剪工具將人物主體裁剪至畫面中央，確保頭部完整且不偏移。
　　2. 調整照片的亮度和對比度，使人物主體更加突出。注意不要過度調整，以免影響照片的真實性。
　　3. 保存照片時選擇JPG格式，并根據需要設置適當的壓縮質量。一般來說，較高的壓縮質量可以保證照片的清晰度。

注意事項

1. 確保所使用的照片編輯軟件是正版軟件，并熟悉其操作方法。非正版軟件可能存在功能限制或安全隱患。
　　2. 在調整照片時，應保持耐心和細心，確保每一步操作都符合證件照的要求。
　　3. 保存照片時，建議備份原始文件和調整后的文件，以防止意外情況導致文件丟失。
　　4. 最終得到的電子證件照應滿足藍底、正面、清晰等基本要求，以確保其合規性和使用效果。

按照以上步驟操作后，你就可以將照片調整為符合要求的2寸3545mm藍底電子證件照JPG格式了。請根據實際情況和具體需求進行操作和調整，以確保最終得到的電子證件照符合相關規定和要求。